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Home Comidas e Bebidas
Top 10 melhores frutas do mundo ranking TasteAtlas

Top 10 melhores frutas do mundo

Açaí e Jabuticaba são as duas brasileiras da lista

Top 10 AZ by Top 10 AZ
7 de abril
in Comidas e Bebidas, Culinária e gastronomia
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Você sabe quais são as frutas do mundo em 2025? O Brasil tem duas frutas na lista, conheça quais são! Lista de acordo com ranking TasteAtlas 2025. Veja mais listas e rankings sobre Comidas e Gastronomia no Top 10 AZ Brasil.

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Prepare-se para uma viagem gustativa inesquecível com o ranking das 10 melhores frutas do mundo! De sabores exóticos a clássicos reinventados, essa lista vai te fazer salivar e te inspirar a explorar novos horizontes culinários.

As 10 frutas melhores do planeta são:

  • 1. Mangostão (Indonésia): A “rainha das frutas” ostenta um sabor único e textura cremosa, além de propriedades medicinais. Prepare-se para uma explosão de frescor!
  • 2. Jabuticaba (Brasil): Nossa queridinha nacional conquista o segundo lugar com seu sabor adocicado e aroma inconfundível. Perfeita para comer pura, em sucos, geleias e até vinhos!
  • 3. Deglet Nour (Tâmara da Tunísia): Suculenta e rica em nutrientes, essa tâmara é ideal para um lanche energético ou para dar um toque especial a receitas doces e salgadas.
  • 4. Rodakina Naoussas (Pêssego da Grécia): Doçura e aroma intensos definem esse pêssego único, perfeito para ser apreciado fresco ou em compotas e tortas.
  • 5. Morango Cassubiano (Polônia): Pequeno e saboroso, esse morango se destaca pela textura firme e aroma doce e perfumado. Experimente em saladas, smoothies ou como acompanhamento de sorvetes.
  • 6. Wiśnia Nadwiślanka (Cereja da Polônia): Suculenta e com um toque ácido irresistível, essa cereja é perfeita para geleias, tortas e licores.
  • 7. Açaí (Brasil): Mais um representante brasileiro no ranking, o açaí conquista o mundo com sua versatilidade e alto teor de nutrientes. Experimente em smoothies, tigelas de café da manhã ou como base para sorvetes.
  • 8. Lúcuma (Peru): Doce e com textura cremosa, essa fruta é perfeita para smoothies, sorvetes e doces. Experimente também em receitas salgadas para um toque exótico.
  • 9. Limão de Sorrento (Itália): Aromático e com sabor intenso, esse limão é ideal para sucos, limonadas, molhos e sobremesas.
  • 10. Tangerina de Quios (Grécia): Doce e suculenta, essa tangerina se destaca pela casca fina e fácil de descascar. Perfeita para um lanche refrescante ou para dar um toque cítrico a receitas.

Veja detalhadamente a seguir.

Lista dos melhores

  1. 1. Mangostão (Indonésia)
  2. 2. Jabuticaba (Brasil)
  3. 3. Deglet Nour (Tâmara da Tunísia)
  4. 4. Rodakina Naoussas (Pêssego da Grécia)
  5. 5. Morango Cassubiano (Polônia)
  6. 6. Wiśnia Nadwiślanka (Cereja da Polônia)
  7. 7. Açaí (Brasil)
  8. 8. Lúcuma (Peru)
  9. 9. Limão de Sorrento (Itália)
  10. 10. Tangerina de Quios (Grécia)
  11. 11. Durian (Sudeste Asiático)

O Papel das Frutas na Culinária

As frutas desempenham um papel fundamental na culinária de diversas culturas ao redor do mundo, acrescentando sabor, cor, textura e valor nutricional aos pratos. Elas são utilizadas tanto em preparações doces quanto salgadas, proporcionando uma ampla gama de possibilidades gastronômicas.

frutas variadas

Sabor e Aroma: As frutas adicionam sabores frescos, doces, ácidos e aromáticos aos pratos, elevando o perfil gustativo e proporcionando uma experiência sensorial única.

Valor Nutricional: Além de seu sabor e versatilidade, as frutas são ricas em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes, contribuindo para uma alimentação equilibrada e saudável.

Tradição e Cultura: Em muitas culturas, certas frutas têm significados simbólicos e são ingredientes tradicionais em pratos festivos e cerimoniais, desempenhando um papel importante na preservação e transmissão de tradições culinárias.

A melhor fruta do mundo 2025: Mangostão, fruta da Indonésia

Segundo o ranking da TasteAtlas, a melhor fruta do mundo é Mangostão, uma fruta originária da Indonésia, país localizado no sudeste asiático.

Os principais países do ranking

Os países que mais aparecem na lista são Brasil e Polônia. Nosso país aparece com frutas nas posições 2º (Jabuticaba) e 7º Açaí, enquanto o país Europeu aparece com frutas nas posições 5º (Morango Cassubiano) e 6º (Wiśnia Nadwiślanka).

Brasil: o país com mais melhores frutas do Mundo

O Brasil aparece duas vezes na lista. Em ordem de classificação, o nosso país supera a Polônia, já que na somatória da ordem das posições, o nossa nação é superior. Portanto, o Brasil é o país com mais melhores frutas do Mundo.

Vídeo YouTube: Açaí: Conheça as propriedades nutricionais e todos seus benefícios – Você Bonita (22/03/2023) – canal Você Bonita

Lista: Top 10 melhores frutas do mundo em 2025

Descubra a posição no ranking, a origem, os sabores exóticos, tradições culinárias e os benefícios de cada fruta.

1. Mangostão (Indonésia)

A número 1 das frutas, o mangostão encanta com sabor doce e ácido, textura cremosa e aroma floral. Experimente fresco ou em smoothies.

Nome da fruta: Mangostão

País de origem: Indonésia

Continente de origem: Ásia

Mangostão

Benefícios para a saúde:

  • Rica em antioxidantes, anti-inflamatória e ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
  • Possui propriedades anticancerígenas e pode auxiliar na prevenção de doenças cardíacas.
  • Auxilia na digestão e na redução do colesterol.

Explicação do sabor:

  • Doce e ácido com um toque floral, textura cremosa e suculenta.
  • Aroma fresco e perfumado.

Preço estimado:

  • Fruta exótica e de difícil acesso no Brasil.
  • Pode ser encontrado em lojas especializadas por preços entre R$ 50,00 e R$ 100,00 o quilo.

Dicas:

  • Pode ser consumida fresca, em sucos, smoothies e sorvetes.
  • Experimente congelar a polpa do mangostão e consumi-la como um picolé natural.
  • A casca do mangostão pode ser utilizada para fazer chá.

Onde encontrar:

  • Lojas especializadas em produtos importados no Brasil.
  • Feiras livres e mercados em países do sudeste asiático.

Curiosidades:

  • A árvore do mangostão pode levar até 20 anos para frutificar.
  • O mangostão é considerado uma fruta sagrada na Índia.
  • A casca do mangostão é utilizada na medicina tradicional para tratar diversas doenças.

Ver mais sobre a fruta no: Google / WikiPédia / Comprar fruta

2. Jabuticaba (Brasil)

A jabuticaba é uma fruta única e deliciosa originária do Brasil, caracterizada por seu crescimento direto no tronco e nos galhos de sua árvore, em vez de nas ramas. Com uma cor escura e polpa suculenta, a jabuticaba tem um sabor adocicado e refrescante, lembrando um pouco o gosto da uva. Além de seu sabor distintivo, a jabuticaba é rica em antioxidantes, vitaminas e minerais, tornando-se uma escolha saudável para incluir na dieta. No Brasil, a jabuticaba é frequentemente usada para fazer geleias, vinhos, licores e sucos. A colheita da jabuticaba é uma tradição popular em algumas regiões do Brasil, onde as pessoas se reúnem para colher a fruta diretamente das árvores, tornando-a não apenas uma fruta deliciosa, mas também um símbolo da cultura e da tradição brasileira.

Uma fruta nativa brasileira, a jabuticaba surpreende com sabor único, textura gelatinosa e aroma adocicado. Aprecie fresca, em sucos, geleias ou licores.

Nome da fruta: Jabuticaba

País de origem: Brasil

Continente de origem: América do Sul

Jabuticaba

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Benefícios para a saúde:

  • Rica em vitaminas C e B, antioxidantes e propriedades antimicrobianas.
  • Auxilia na prevenção de doenças como gripes e resfriados.
  • Possui propriedades anti-inflamatórias e pode auxiliar na redução de inchaços.

Explicação do sabor:

  • Doce e refrescante, com notas de vinho e mel.
  • Polpa gelatinosa e textura levemente crocante das sementes.
  • Aroma adocicado e característico.

Preço estimado:

  • Varia de acordo com a época do ano e a região do Brasil.
  • Em média, pode ser encontrado por R$ 23,00 a R$ 30,00 o quilo.

Dicas:

  • Pode ser consumida fresca, em sucos, geleias, vinhos e licores.
  • Experimente congelar a jabuticaba e consumi-la como um sorvete natural.
  • A casca da jabuticaba também pode ser utilizada para fazer chá.
Vídeo YouTube: Época de jabuticaba- olha o que fiz- Brazilian native fruit – canal Cleide Lifestyle

Onde encontrar:

  • Feiras livres, mercados e supermercados no Brasil.
  • Lojas especializadas em produtos brasileiros em outros países.

Curiosidades:

  • A jabuticabeira é uma árvore típica da Mata Atlântica brasileira.
  • A jabuticaba é considerada um símbolo da cultura brasileira.
  • O mês de janeiro é considerado a época da jabuticaba no Brasil.

Ver mais sobre a fruta no: Google / WikiPédia / Comprar fruta

3. Deglet Nour (Tâmara da Tunísia)

Tâmara macia e suculenta, com sabor adocicado e aroma de mel. Ideal para consumo fresco, em doces, saladas ou como um lanche nutritivo.

Nome da fruta: Deglet Nour

País de origem: Tunísia

Continente de origem: África

Deglet Nour Top 10 melhores frutas do mundo ranking TasteAtlas

Benefícios para a saúde:

  • Rica em fibras, potássio e vitaminas do complexo B.
  • Auxilia na digestão e na regulação do intestino.
  • Fonte de energia natural e ajuda a combater a fadiga.

Explicação do sabor:

  • Doce e caramelizado, textura macia e ligeiramente úmida.
  • Sabor intenso e característico.
  • Aroma adocicado e convidativo.

Preço estimado:

  • Varia de acordo com a qualidade e a marca.
  • Em média, pode ser encontrado por R$ 20,00 a R$ 40,00 o quilo.

Dicas:

  • Pode ser consumida fresca, seca, em doces e sobremesas.
  • Experimente rechear tâmaras com pasta de amendoim, nozes ou ricota para um lanche saudável.
  • As tâmaras podem ser utilizadas para adoçar naturalmente receitas caseiras.

Onde encontrar:

  • Lojas de produtos árabes e supermercados com seção de alimentos internacionais.
  • Armazéns e lojas online especializadas em frutas secas.

Curiosidades:

  • A palmeira tamareira é considerada a árvore nacional da Tunísia.
  • A Deglet Nour é a variedade de tâmara mais apreciada do mundo.
  • As tâmaras são um alimento importante na cultura islâmica e consumidas durante o Ramadã.

Ver mais sobre a fruta no: Google / WikiPédia / Comprar fruta

4. Rodakina Naoussas (Pêssego da Grécia)

Pêssego aromático e saboroso, com textura firme e sabor doce e intenso. Perfeito para consumo fresco, em compotas, tortas ou sorvetes.

Nome da fruta: Rodakina Naoussas

País de origem: Grécia

Continente de origem: Europa

Rodakina Naoussas melhores frutas do mundo

Benefícios para a saúde:

  • Rico em vitamina C, potássio e fibras.
  • Auxilia no fortalecimento do sistema imunológico e na saúde intestinal.
  • Possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

Explicação do sabor:

  • Doce e aromático, textura firme e suculenta.
  • Sabor intenso e característico do pêssego fresco.
  • Aroma frutado e fresco.

Preço estimado:

  • Fruta importada e pode ter variação de preço dependendo da época do ano.
  • Em média, pode ser encontrado por R$ 20,00 a R$ 30,00 o quilo.

Dicas:

  • Pode ser consumido fresco, em compotas, tortas, geleias e sucos.
  • Experimente grelhar o pêssego Rodakina Naoussas para realçar seu sabor adocicado.
  • O pêssego pode ser congelado em pedaços para uso posterior em smoothies e sorvetes.

Onde encontrar:

  • Supermercados com seção de frutas importadas.
  • Lojas especializadas em produtos gregos.
  • Feiras livres (menos comum, devido ao caráter importado)

Curiosidades:

  • A região de Naoussa, na Grécia, é conhecida pela produção de pêssegos de alta qualidade.
  • O pêssego é uma fruta originária da China, mas a Grécia possui variedades únicas e renomadas.
  • O caroço do pêssego pode ser utilizado para fazer licores artesanais.

Ver mais sobre a fruta no: Google / WikiPédia / Comprar fruta

5. Morango Cassubiano (Polônia)

Morango menor que o tradicional, com sabor concentrado e aroma perfumado. Delicioso fresco, em smoothies, geleias ou saladas.

Nome da fruta: Morango Cassubiano

País de origem: Polônia

Continente de origem: Europa

Morango Cassubiano

Benefícios para a saúde:

  • Rico em vitamina C, antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias.
  • Auxilia no fortalecimento do sistema imunológico e na saúde da pele.
  • Fonte de fibras e ajuda na regulação do intestino.

Explicação do sabor:

  • Doce e ácido, textura firme e suculenta.
  • Sabor intenso e aroma perfumado.
  • Menor que os morangos tradicionais e com sabor mais concentrado.

Preço estimado:

  • Fruta sazonal e pode ter variação de preço dependendo da época do ano.
  • Em média, pode ser encontrado por R$ 10,00 a R$ 20,00 o quilo.

Dicas:

  • Pode ser consumido fresco, em sucos, smoothies, geleias e compotas.
  • Experimente o morango Cassubiano em saladas com queijo feta e nozes caramelizadas.
  • O morango pode ser congelado para uso posterior em receitas.

Onde encontrar:

  • Supermercados e feiras livres na Polônia.
  • Lojas especializadas em produtos poloneses em outros países.
  • Produtores locais (menos comum, devido ao caráter sazonal)

Curiosidades:

  • A região da Cassubia, na Polônia, é conhecida pela produção de morangos de alta qualidade.
  • O morango Cassubiano é uma variedade tradicional polonesa com sabor único.
  • O Festival do Morango é realizado anualmente na cidade de Kartuzy, na Polônia.

Ver mais sobre a fruta no: Google / WikiPédia / Comprar fruta

6. Wiśnia Nadwiślanka (Cereja da Polônia)

Cereja doce e ácida, com textura firme e sabor intenso. Ideal para consumo fresco, em tortas, cheesecakes ou congelada para uso posterior.

Nome da fruta: Wiśnia Nadwiślanka

País de origem: Polônia

Continente de origem: Europa

Wiśnia Nadwiślanka best fruits ranking top 10

Benefícios para a saúde:

  • Rica em vitamina C, antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias.
  • Auxilia no fortalecimento do sistema imunológico e na saúde da pele.
  • Fonte de fibras e ajuda na regulação do intestino.

Explicação do sabor:

  • Doce e ácido com um toque amargo, textura firme e suculenta.
  • Sabor intenso e aroma perfumado.
  • Menor que as cerejas tradicionais e com sabor mais concentrado.

Preço estimado:

  • Fruta sazonal e pode ter variação de preço dependendo da época do ano.
  • Em média, pode ser encontrado por R$ 15,00 a R$ 30,00 o quilo.

Dicas:

  • Pode ser consumida fresca, em sucos, smoothies, geleias e compotas.
  • Experimente a cereja Wiśnia Nadwiślanka em tortas, bolos e cheesecakes.
  • A cereja pode ser congelada para uso posterior em receitas.

Onde encontrar:

  • Supermercados e feiras livres na Polônia.
  • Lojas especializadas em produtos poloneses em outros países.
  • Produtores locais (menos comum, devido ao caráter sazonal)

Curiosidades:

  • A região de Nadwiśla, na Polônia, é conhecida pela produção de cerejas de alta qualidade.
  • A cereja Wiśnia Nadwiślanka é uma variedade tradicional polonesa com sabor único.
  • O Festival da Cereja é realizado anualmente na cidade de Warka, na Polônia.

Ver mais sobre a fruta no: Google / WikiPédia / Comprar fruta

7. Açaí (Brasil)

O açaí é uma fruta nativa da região amazônica e tem ganhado popularidade em todo o mundo devido aos seus incríveis benefícios para a saúde e sabor único. Esta pequena fruta roxa escura é rica em antioxidantes, fibras e gorduras saudáveis, tornando-se uma superfruta altamente nutritiva. No Brasil, o açaí é comumente consumido na forma de “açaí na tigela”, um delicioso e refrescante creme gelado acompanhado de frutas frescas e granola. Além de seu valor nutricional, o açaí desempenha um papel importante na cultura e na economia da região amazônica, onde é colhido de palmeiras altas e esbeltas conhecidas como “açaizeiros”. O açaí é mais do que apenas uma fruta; é um símbolo da biodiversidade e da rica herança cultural da Amazônia.

Uma fruta rica em nutrientes, com sabor doce e terroso e textura cremosa. Perfeito para consumo puro, com granola, frutas ou em smoothies.

Nome da fruta: Açaí

País de origem: Brasil

Continente de origem: América do Sul

Açaí melhor fruta brasileira

Benefícios para a saúde:

  • Rico em antioxidantes, vitaminas B e E, e fibras.
  • Auxilia na prevenção de doenças cardíacas e alguns tipos de câncer.
  • Possui propriedades anti-inflamatórias e ajuda na recuperação muscular.

Explicação do sabor:

  • Doce e terroso com notas de frutas vermelhas, textura cremosa e espessa.
  • Sabor único e apreciado por muitos.
  • Aroma adocicado e característico.

Preço estimatedo:

  • O preço varia de acordo com a região. O açaí original é extraído da Amazônia e é o mais gostoso, segundo avaliações.
  • Em média, 1kg de açaí pode ser encontrado por R$ 45,00 ou R$ 10,00 o litro da polpa congelada.

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Dicas:

  • Pode ser consumido puro, com granola, frutas e outros acompanhamentos.
  • Experimente o açaí em smoothies, tigelas nutritivas e sorvetes.
  • A polpa de açaí pode ser congelada para uso posterior.
Vídeo YouTube: COLHEMOS AÇAI DIRETO DO PÉ E FIZEMOS VINHO/SUCO NO AMAZONAS – canal Tatiana Souza

Onde encontrar:

  • Supermercados, feiras livres e lojas de produtos naturais no Brasil.
  • Lojas especializadas em produtos brasileiros em outros países.

Curiosidades:

  • O açaí é um fruto típico da Amazônia brasileira.
  • O açaí é considerado um alimento funcional e rico em nutrientes.
  • O consumo de açaí está associado a diversos benefícios para a saúde.

Ver mais sobre a fruta no: Google / WikiPédia / Comprar fruta

8. Lúcuma (Peru)

Fruta exótica com sabor doce e cremoso, notas de caramelo e baunilha. Experimente fresca, em smoothies, sorvetes ou em pó para adoçar receitas.

Nome da fruta: Lúcuma

País de origem: Peru

Continente de origem: América do Sul

Lúcuma peru lista melhores frutas do mundo

Benefícios para a saúde:

  • Rica em betacaroteno, vitamina B3, fibras e antioxidantes.
  • Auxilia na saúde da visão, pele e mucosas.
  • Possui propriedades anti-inflamatórias e ajuda na regulação do intestino.

Explicação do sabor:

  • Doce e cremoso, com notas de caramelo e baunilha.
  • Textura similar à abóbora e aroma adocicado.
  • Sabor único e apreciado por muitos.

Preço estimatedo:

  • Fruta exótica e de difícil acesso no Brasil.
  • Pode ser encontrado em lojas especializadas por preços entre R$ 15,00 e R$ 50,00 o quilo.

Dicas:

  • Pode ser consumida fresca, em smoothies, sorvetes e doces.
  • Experimente a lúcuma em pó para adoçar receitas caseiras.
  • A polpa da lúcuma pode ser congelada para uso posterior.

Onde encontrar:

  • Lojas especializadas em produtos peruanos e importados.
  • Feiras livres e mercados no Peru.

Curiosidades:

  • A lúcuma é um fruto típico dos Andes peruanos.
  • A lúcuma é conhecida como o “ouro dos incas”.
  • O consumo de lúcuma está associado a diversos benefícios para a saúde.

Ver mais sobre a fruta no: Google / WikiPédia / Comprar fruta

9. Limão de Sorrento (Itália)

Limão com casca grossa e rugosa, aroma cítrico intenso e sabor ácido equilibrado. Ideal para sucos, limonadas, molhos ou conservas.

Nome da fruta: Limão de Sorrento

País de origem: Itália

Continente de origem: Europa

Limão de Sorrento Itália melhores comidas

Benefícios para a saúde:

  • Rico em vitamina C, potássio e fibras.
  • Auxilia no fortalecimento do sistema imunológico e na saúde digestiva.
  • Possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

Explicação do sabor:

  • Ácido e refrescante, com notas cítricas e aroma intenso.
  • Textura suculenta e casca fina.
  • Sabor mais doce e aromático que o limão siciliano.

Preço estimatedo:

  • Fruta importada e pode ter variação de preço dependendo da época do ano.
  • Em média, pode ser encontrado por R$ 10,00 a R$ 15,00 o quilo.

Dicas:

  • Pode ser consumido fresco, em sucos, limonadas, caipirinhas e receitas culinárias.
  • Experimente o limão de Sorrento em saladas, tortas e sorvetes.
  • O limão pode ser conservado em geladeira por até uma semana.

Onde encontrar:

  • Supermercados com seção de frutas importadas.
  • Lojas especializadas em produtos italianos.
  • Feiras livres (menos comum, devido ao caráter importado)

Curiosidades:

  • O limão de Sorrento é cultivado na Península Sorrentina, na Itália.
  • A região de Sorrento é conhecida pela produção de limões de alta qualidade.
  • O limão de Sorrento é utilizado para fazer o famoso licor Limoncello.

Observações:

  • Os preços das frutas podem variar de acordo com a época do ano, a região e a qualidade do produto.
  • As dicas de consumo são apenas sugestões, e você pode adaptar as receitas de acordo com o seu paladar.
  • É importante verificar a disponibilidade das frutas em sua região antes de tentar comprá-las.

Ver mais sobre a fruta no: Google / WikiPédia / Comprar fruta

10. Tangerina de Quios (Grécia)

Tangerina doce e suculenta, com casca fina e fácil de descascar. Perfeita para consumo fresco, em saladas de frutas ou sucos.

Nome da fruta: Tangerina de Quios

País de origem: Malásia

Continente de origem: Ásia

Tangerina de Quios Grécia

Benefícios para a saúde:

  • Rica em vitamina C, fibras e antioxidantes.
  • Auxilia no fortalecimento do sistema imunológico e na saúde digestiva.
  • Possui propriedades anti-inflamatórias e ajuda na prevenção de doenças.

Explicação do sabor:

  • Doce e ácido com notas de uva e lichia, textura suculenta e translúcida.
  • Sabor único e refrescante.
  • Aroma adocicado e característico.

Preço estimado:

  • Fruta exótica e de difícil acesso no Brasil.
  • Pode ser encontrado em lojas especializadas por preços entre R$ 20,00 e R$ 40,00 o quilo.

Dicas:

  • Pode ser consumida fresca, em saladas de frutas, sucos e smoothies.
  • Experimente o rambutão em conservas e compotas.
  • A semente do rambutão pode ser utilizada para fins medicinais.

Onde encontrar:

  • Lojas especializadas em produtos asiáticos e importados.
  • Feiras livres e mercados em países do sudeste asiático.

Curiosidades:

  • O rambutanzeiro é uma árvore nativa da Malásia.
  • O rambutão é conhecido como a “fruta peluda”.
  • O consumo de rambutão está associado a diversos benefícios para a saúde.

Ver mais sobre a fruta no: Google / WikiPédia / Comprar fruta

11. Durian (Sudeste Asiático)

Cremoso e rico, com notas de creme de leite, amêndoas e queijo. Cheiro forte e pungente. Rico em vitaminas B e C, fibras e minerais.

Nome da fruta: Durian

País de origem: Sudeste Asiático (Tailândia, Indonésia, Malásia)

Continente de origem: Ásia

Durian fruta do Sudeste Asiático, Cremoso e rico, com notas de creme de leite, amêndoas e queijo. Cheiro forte e pungente. Rico em vitaminas B e C, fibras e minerais.

Benefícios para a saúde:

  • Rico em vitaminas B e C, fibras e minerais.
  • Auxilia na digestão, no controle do colesterol e na saúde cardiovascular.
  • Possui propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas.

Explicação do sabor:

  • Cremoso e rico, com notas de creme de leite, amêndoas e queijo.
  • Textura macia e aroma forte e pungente.
  • Sabor controverso, amado por uns e odiado por outros.

Preço estimado:

  • Fruta exótica e de difícil acesso no Brasil.
  • Pode ser encontrado em lojas especializadas por preços entre R$ 50,00 e R$ 100,00 o quilo.

Dicas:

  • Pode ser consumido fresco, em smoothies, sorvetes e doces.
  • Experimente o durian cozido ou frito.
  • O durian é proibido em alguns lugares públicos devido ao seu forte odor.

Onde encontrar:

  • Lojas especializadas em produtos asiáticos e importados.
  • Feiras livres e mercados em países do sudeste asiático.

Curiosidades:

  • O durianzeiro é uma árvore nativa do sudeste asiático.
  • O durian é conhecido como o “rei das frutas”.
  • O durian possui um forte odor que pode ser considerado desagradável por algumas pessoas.

Observações:

  • Os preços das frutas podem variar de acordo com a época do ano, a região e a qualidade do produto.
  • As dicas de consumo são apenas sugestões, e você pode adaptar as receitas de acordo com o seu paladar.
  • É importante verificar a disponibilidade das frutas em sua região antes de tentar comprá-las.

Ver mais sobre a fruta no: Google / WikiPédia / Comprar fruta

Explore, experimente e se apaixone!

O ranking das 10 melhores frutas do mundo é apenas um convite para explorar a incrível variedade de sabores e aromas que a natureza nos oferece. Experimente frutas novas, explore receitas diferentes e descubra um mundo de experiências culinárias!

Explore o mundo de possibilidades que as frutas oferecem!

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